成都肥胖会导致月经不调吗?

　　月经不调是一个统称，包括月经提前、月经延后、月经不定期，月经过多、月经过少等。胖姑娘伴发的月经不调，大多数表现为月经延期，40-50天来潮一次，或者2-3个月才来一次，甚至闭经。 文字太多，

　　对此，有很多女性朋友感到不解，为什么肥胖会导致预月经不调呢?

　　成都九龙医生表示：女性肥胖会引起性激素分泌的失调，影响卵巢卵泡的生成和排卵，使月经失去正常的周期性，从而造成月经不调，甚至闭经、不孕。所以，肥胖是会导致月经失调的，还会造成女性生殖功能低下。且具体原因如下所述：

　　一、肥胖会影响月经周期

　　胖姑娘多爱吃甜食和油腻食物、有意无意进食过多，不爱运动、体力活动过少，而且多有明显的家族倾向。长期的热量积累使这些女孩子出现周身性的脂肪分布过多，体重增加，并且因肥胖导致代谢障碍。除了脂肪代谢、糖代谢的异常外，肥胖姑娘还常常出现性激素分泌紊乱，导致月经周期不正常。

　　二、肥胖影响激素水平

　　月经是受体内各种内分泌协调影响的，肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有一种物质是可以转变为雌激素的，脂肪越多，转变的雌激素也就越多。人在发胖以后，雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点，导致促性腺激素分泌的减少，卵泡也就发育不好，反过来又影响卵泡合成雌激素，达不到高峰值，从而影响排卵。不能正常排卵，月经也就不正常了。

　　三、肥胖可导致不孕

　　肥胖的人往往会患有不育症，并且出现功能性子宫出血和闭经几率也比较大。所以青春期女生保持正常的体重，对于维持正常月经、性器官功能都是非常重要的。

　　月经不调怎么办?成都九龙医生指出，女性朋友需从日常生活中做起

　　一、饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食

　　需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子等。平时多选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

　　二、加强锻炼

　　瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。尤其是现在不少职场女性，上班时总是坐着不动;下班之后，身心疲惫，更应该多加锻炼。

　　成都九龙 专业解决女性问题

　　成都九龙医院作为成都专业妇科医院，一直以来都致力于女性健康，不仅引进了专业的检查设备，还拥有专业的检测技术，并由专业的妇科医生分析检查结果，根据患者的不同情况制定不同的治疗方式，帮助患者早日摆脱疾病的困扰。

　　成都九龙医生提醒：女性朋友们要注意到月经的一些事情，这是女人的秘密，也是女人的身体健康密码，要想健康长命，就要关注这些密码。女人还有很多任务要完成，所以关于这妇科的问题一定要弄清楚，这样才有利于身体健康。

　　女性朋友长期出现月经不调一定要引起足够的重视，切勿随意治疗，应及早到专业的医院在专业的医生指导下治疗。hwh百度十下，不如咨询一下